6月29(土)、30(日)の二日間で鎌倉にある
鎌倉天真塾の合宿に参加してきました
今回は一般の方の級と初段の試験です
先ずは参加者みんなで宿の前で集合写真です
みんな元気に楽しくランチタイム
会場ではみんな真剣です
練習もしっかり行います
試験の後はみんな和やかに食事です
空手を始め武道は「心・技・体」を重んじています
強い精神力、磨かれた技、そして健康な体作りを目指します
練習中の写真を見ても分かる通り 背筋がしっかりと伸びています
正しい姿勢、しっかりとした動きはからだを健康的に保つ
秘訣の一つです
整体でも歪みのない正しい姿勢の生活が 健康的な生活を送る
一つの重要な要素だと考えています
老若男女 一人一人のできる範囲でよいので 正しい姿勢を
身に付ける何かを行い 是非健康的な毎日を送れるよう
目指していきましょう
当整体院でも 体の歪みを改善し 健康的な毎日を送れるよう
サポートしていきます